Kampf oder Flucht?

In der Episode Kampf oder Flucht beschreibe ich das Reptilhirn in uns, den Teil, der nicht vernünftig handelt, sondern nur stereotyp alles in Gefahr oder Nicht-Gefahr einstuft. Was in manchen Situationen überlebensnotwendig ist, verhindert in modernen Situationen häufig Erfolge. Dagegen kann man Atmen.
Klickt auf den Link für eine kurze Anleitung: Atmen und Reptilhirn

Hinterlasse eine Antwort

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind markiert *

Du kannst folgende HTML-Tags benutzen: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>